Клуб FITSPO
Программы и курсы
Тренировки
← Все тренировки
Личный кабинет
Статьи

Выбирайте акцент тренировки и получайте результат!

Доступ на всегда!

Приобретая тренировку, вы получаете доступ к ней навсегда.

Поддержка тренера

Подробные инструкции к тренировке, помощь тренеров и кураторов школы.

Удобный формат

Вы можете заниматься дома. Используя для доступа телефон и мобильное приложение.

Тренировки с доступом навсегда

У вас нет возможности заниматься с тренером индивидуально? Наши тренировки удобно выполнять в любой точке мира – разные ракурсы, крупные кадры, подробные пояснения тренера в ходе всей тренировки.
Для самостоятельных тренировок
Вы сможете заниматься прицельно, выбирая комплексы с акцентом на те зоны, которые требуют особого вашего внимания. Вы интересно проведете тренировку и ощутите результат сразу.
Для опытных и яркого результата
Благодаря мягким техникам пилатес, вы сможете безопасно проработать все тело, постепенно готовя его к более интенсивным нагрузкам. Выбирайте подходящий уровень нагрузки, включайте урок и следуйте за тренером.
Для фитнес-новичков

Уже спрашивали

Какие есть противопоказания?
  • Беременность
  • Острый болевой период чего-либо
  • Менее 8 недель после родов
  • Коксартроз 2-3 степени
  • Фасеточный синдром
  • Недавние операции (уточняйте у своего врача, когда можно начинать занятия)
  • Маммопластика до 10 недель
  • Острые боли и воспаления в мочеполовой системе
  • Миомы на ножке
  • Опухоли
  • Ущемленные паховые грыжи или грыжи белой линии живота
  • Кровоточащий геморрой и выпадение узлов
  • Другие медицинские противопоказания

Если вы сомневаетесь в выборе тренировке, напишите на почту Школы mail@newyorkfitspo.ru – тренер поможет выбрать правильные нагрузки.
Какое оборудование понадобится
Зависит от того, какую тренировку вы приобретаете. Точный перечень необходимого оборудования смотрите в карточке выбранной тренировки.
После оплаты ничего не пришло на почту, что делать?
Обязательно проверьте сначала спам-почту, введя и поиске почты mail@newyorkfitspo.ru. Если вы ничего не нашли, то скорее всего вы ошиблись в адресе своей почты, и программа ушла не по адресу. Напишите на почту mail@newyorkfitspo.ru запрос, прислав чек или любое другое подтверждение оплаты с указанием, какую тренировку вы приобрели.
Не получается оплатить, что делать?
Если не получается оплатить сразу со страницы Школы, используйте запасные варианты: система JetPay (все страны, кроме США и карт, выпущенных за пределами РФ) или paypal. Все инструкции вы найдете на странице с оплатой. Если не получится, напишите на почту Школы mail@newyorkfitspo.ru – мы постараемся вам помочь.
Как подарить тренировку
Выберите необходимую тренировку  и оформите покупку на себя, оплатив ее на сайте Школы Newyorkfitspo. После оплаты напишите на почту mail@newyorkfitspo.ru, указав ФИО и e-mail человека, которому дарите тренировку.

Администраторы Школы сделают перенос и уведомят письменно вас и того, кому вы сделали такой чудесный подарок (у вас хороший вкус)).
Где проходят тренировки
Вы можете смотреть уроки из личного кабинета lk.newyorkfitspo.ru на компьютере, планшете или с телефона. Или вы можете использовать бесплатное мобильное приложение GetCourse для просмотра тренировок только с телефона. Как установить приложение вы найдете в личном кабинете после оплаты доступа.
Личный кабинет