Курсы останутся! Все мои курсы – акцентные. Например, если вам надо убрать недержание, сделать диастаз меньше, восстановиться после родов или это ваш первый фитнес-опыт вообще – вам на курс «
Тазовое дно».
Вам нужно улучшить осанку, омолодить лицо, убрать отеки? Это курсы «
WOW! Осанка» или «
Молодое Лицо».
Нужно остановить деформацию стопы, убрать судороги, улучшить технику и движение – добро пожаловать на курс «
Стопа. Сделай шаг к здоровью».
Идея ясна: мои курсы по-прежнему эффективные и актуальные, но они созданы под конкретные задачи.
А Клуб – это место для тех, кто:
- Прошел все мои курсы и теперь хочет всегда тренироваться по системе умного фитнеса,
- Не жалуется на здоровье и хочет просто улучшить и поддерживать свою форму, не думая, как-что-когда тренировать,
- Имеет небольшой самостоятельный опыт тренировок и хочет, чтобы был результат, чтобы не было скучно, чтобы было все четко, понятно, эффективно и без ошибок.
И это все – Клуб!
Я задумала его как некий поток умного фитнеса. Из недели в неделю, из месяца в месяц я буду предлагать такие тренировки, чтобы при учете малого времени, малого пространства вокруг, вы могли заботиться о себе и быть всегда в форме!
Клуб – это тренажерный зал у вас дома. Только тренеры там умные, тренировки разнообразные, безопасные и эффективные!