Вкусные рецепты стройности
Набор из 3-х кулинарных книг в формате PDF
Набор книг
Что входит в набор
Рецепты стройности. Часть I
100 вкусных рецепта стройности с расчетом КБЖУ для сытой диеты: курица и индейка, маринады, углеводы, салаты, мясо, перекусы.
Рецепты стройности. Часть II
100 новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой диеты: супы, салаты, мясо и кура, бобовые, рыба и морепродукты, праздничный стол, сладкое, соусы.
Рецепты стройности. Часть III
120 рецепта с расчетом КБЖУ на каждый прием пищи: завтраки, перекусы, обеды и ужины.
Оплатить «Вкусные рецепты стройности»
990 руб.
1 670 руб.
Если у вас есть промокод, вы сможете ввести его на следующем шаге
Вы можете оплатить курс картой. Данные кредитной карты передаются только в зашифрованном виде, при помощи сервиса ЯндексКассы.
Cледи за фигурой
КБЖУ просчитаны – взвешивайте, готовьте и наслаждайтесь здоровьем, энергией и красотой. Никогда стройность не была такой легкой!
Экономь время
Если вы не имеете возможности торчать на кухне с утра до вечера, то моя книга для вас. Все рецепты займут не больше 20 минут и потребуют минимальное оборудование при готовке.
Питайся разнообразно
Сбалансированные по белкам, жирам и углеводам, сочетающие в себе привычные и непривычные продукты, которые порадуют вкусовые рецепторы самых придирчивых гурманов.
Вы можете купить книги по отдельности
Виктория Боровская
Виктория Боровская – эксперт по движению, фитнес-терапевт, специалист в области питания и фитнеса без травм, голодовок и диет.

В своей методике Виктория опирается на знания в кинезиологии, нутрициологии, биомеханики, физиологии и анатомии.
– Персональный тренер FPTI, Focus Institute of Personal Training.
– Нутрициолог Precision Nutrition и FPA.
– Corrective Exercise Specialist, NASM.
– Фитнес терапия через движение ISSA.
– Специалист по работе с формированием здоровых привычек Behavior Coach, NASM.
– Специалист по работе с возрастной группой населения (50+) АСЕ

На данный момент — студент Gray Institute: Functional Training & Fitness.
Зачем Вам методичка?
Вы можете использовать мои рецепты и уже будете стройнеть. Но помните, что похудение создается дефицитом калорий. Если вы только начинаете свой путь, используйте практическую тетрадь по расчету КБЖУ индивидуально под себя и с учетом ваших целей, текущего веса и физической активности. Расчет КБЖУ – не ядерная физика, а с этой тетрадью вы справитесь всего за 5 минут!