← Все тренировки

Личный кабинет

Статьи

Личный кабинет

Фитнес почемучка

245 ответов на самые частые вопросы о питании, диетах и тренировках

Электронная книга

Главная
→
Магазин
→
Фитнес почемучка

Многие вопросы, я уверена, ты сама не раз задавала своему тренеру, диетологу и худым подружкам. И скорее всего получала разные ответы. Увы, сейчас такое время – много информации, но мало проверенных и достоверных фактов. Кому верить? Как не ошибиться и не навалять ошибок?

Твое здоровье – это не поле для экспериментов и сомнительных методик. Пользуйся моим сборником ответов спокойно – здесь только правда, мой практический опыт с клиентами, только хардкор.

Вперед к проверенным знаниям!

О чем эта книга

«Уверена, что книга внесет ясность в царство фитнес-тьмы и ты поймешь, где зарыта «собака» в похудении»

Виктория Боровская

Автор программы, сертифицированный тренер и нутрициолог

Фитнес почемучка

490 руб.

Вы можете оплатить курс картой. Данные кредитной карты передаются только в зашифрованном виде, при помощи сервиса ЯндексКассы.

Книга с ответами на самые частые вопросы о питании, диетах и тренировках

Электронная книга

Отзывы о книгах

Викуля, я с удовольствием пользуюсь твоей первой книгой рецептов. Они доступные, лёгкие в приготовлении, разнообразные и самое классное, что состав посчитан, это очень экономит моё время. Спасибо тебе за твою работу.
Наталья Пискарева
Вика, я в диком восторге от твоей книги рецептов, распечатка, уже изрядно потрепанная, лежит на барной стойке со стикирами - закладками. С удовольствием куплю вторую часть (или третью, если считать подборку твоих завтраков). Спасибо за твой труд, за просвещение, которое ты несешь в народ.
Лариса Бондаренко
Во-первых, конечно, хотелось бы поблагодарить за этот сборник, потому что он правда выручает в каждодневной жизни. Подборка рецептов очень простая и БЫСТРАЯ (о да, это самое важное в 21 веке). Большинство ингредиентов существуют без проблем на любом рынке, поэтому никаких трудностей не возникает) Пользуюсь каждую неделю при составлении меню.
Евгения Коваль
Привет, дорогая Вика )) Книга полезная, несколько раз готовила по ней. И продолжаю осваивать новые рецепты. Вот хорошо бы в «содержании» кликнуть на нужный раздел, чтоб он открылся))) такое возможно в новой части??))) А в остальном все супер, просто, понятно, без заморочек)))
Наталья Азимова
Все понравилось. И оформление и рецепты. Многое готовлю. Жду новых рецептов, готовлю теперь для всей семьи не только для себя.
Наталья Азимова
Мне очень понравилась книга рецептов. Я купила ее недавно, поэтому пока опробовала не все, но в процессе :) Все действительно вкусно и просто. Ясно написано и легко готовить. Нет каких-то расчудесных ингредиентов, которые не найти в обычном магазине. Все блюда готовятся из доступных продуктов. Я бы хотела больше вариантов перекусов :)
Мария Путилова

Виктория Боровская

Автор книги «Рецепты Стройности. Часть II»

Привет! Я – сертифицированный тренер и нутрициолог. Я, как врач, лечу людей. Но не с помощью таблеток и операций, а с помощью сбалансированного питания и адекватных физических нагрузок.

Образование: FPTI, ISSA CPT, NASM CPT, NASM Behavior Change, Corrective Exercise Specialist, Youth Training Specialist, Precision Nutrition, Exercise Therapy Specialist, Senior Nutrition Specialist, Фитнес-нутрициолог FPA

Click to order

Total:

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных