Книга про тазовое дно и женское здоровье

У всех женщин есть проблемы, которые не с кем обсудить. Почему живот вываливается и никак не хочет худеть, несмотря на все старания? Почему, стоит чихнуть, как случается неприятность в виде подтекания мочи, хотя нет еще и 40 лет? Что делать с диастазом после родов? Почему во время секса влагалище издает неприличные звуки? Дряблые и плоские ягодицы – это генетика и пожизненный приговор или их можно подтянуть? С подругами такие вопросы обсуждать стыдно, тренеры в фитнес-клубе дают непомерную нагрузку на ягодицы и пресс, после которой болит спина, а врачи отмахиваются, считая эти проблемы несущественными.

Виктория Боровская, сертифицированный тренер и эксперт по здоровому движению, знает ответы на эти вопросы, ведь она помогла наладить здоровье более 30 тысячам женщин. А еще она знает: чтобы быть здоровой обладательницей красивого тела, не нужно (даже вредно!) убиваться в тренажерном зале и морить себя голодом.

В книге вы найдете ответы на самые важные вопросы про женское здоровье, массу полезных советов и QR-коды с упражнениями от автора, которые помогут вам избавиться от многих проблем и стать обладательницей фигуры мечты.

Продажей и отправкой книги занимается издательство. Переходите на сайт издательства и заказывайте книгу.

При оформлении заказа укажите промокод в поле «промокод» – ваша скидка применится автоматически. Промокод: vikabook20

Стоимость зависит от города и способа доставки книги (почта, сдэк, курьер). Все подробности вы можете узнать на сайте издательства при заказе книги.