← Все тренировки
Личный кабинет
Полезные статьи
Молодость лица рождается в движении
Лицо во многом отражает состояние нашей души. А если я скажу, что по лицу также можно прочесть, в каком состоянии находится… тело?
1
2
3
Как убрать живот? Эффективные упражнения
Расскажу, как устроено наше тело и от чего зависит успех в борьбе с вечно выпирающим животом.
1
2
3
Зачем тренировать тазовое дно?
Тазовое дно. Это название может казаться вам забавным, но лишь до тех пор, пока у вас не возникает с ним проблем!
1
2
3
Советы тренера
Больше советов от тренера
Еженедельная рассылка с полезные советы от меня и учителей школы. Никакой воды только практика.
Публикации в СМИ