КУРС «Тазовое дно»
Отзывы о курсе
Посмотрите на отзывы участников курса и марафона
Margarita Mansurova
Вика, привет! Хочу поделиться результатом месяца тренировок. Знаю, ты за меня порадуешься!


Мне 41, третьи роды, крупный плод. После родов узнала о «прелестях» опущения тазового дна. К черту подробности. Начала заниматься по программе «Тазовое дно» через 2 месяца после родов, еле дождалась, когда будет можно.


Моя спина поет тебе хвалебные гимны: ушли боли и послебеременная сутулость. За месяц живот ушёл. И, к моему удивлению, даже кожа стала быстрее сокращаться (видимо, на мышцах ее излишки не так видны). Улучшилась работа жкт, могу (без памперса) прыгать с детьми на батуте! Ношу брюки времен своей лучшей формы! И это всего 4 недели приятных потягушек!


На фото 2 и 3 месяца после родов. Бабушка vs девушка! Я счастлива!
Марафон «Тазовое дно» – Короткие тренировки с разными акцентами на каждый день, чтобы успевать следовать программе без пропусков.
Тагуи Сукиасян
Участник курса «Тазовое дно»
Добрый вечер Виктория❤️У меня были проблемы после рождения ребёнка.так как я маленькая,а ребёнок родился совсем не маленький для меня,почти 4500 кг,у меня появилось опущение и при наклонах я чувствовала как-будто писаюсь,не говоря уже при чихании.после первых двух недель начала чувствовать свой таз и напряжение там.такого никогда не было.очень много плюсов.спасибо Вам за вашу работу .вы лучшая
Елена Яровая
Участник курса «Тазовое дно»
Для меня целью курса было ввести комплексы по тазовому дню в ежедневную рутину. Я понимаю, что при моем, преимущественно, сидячем образом работы ежедневно, эти комплексы необходимы. Мне пока не удалось полностью месяц непрерывно заниматься, но после непрерывных занятий в течение 8-10 дней, я с удивлением поняла, что мой организм совершенно никак не отреагировал на наступление месячных))). Я просто была поставлена перед фактом пришествия))). Это классно, и ,сейчас, у меня появилась возможность опять возобновить занятия. Для меня на данный момент твои комплексы- это моя Магия утра!
Марафон «Тазовое дно» – Тренировки, питание, теория, прямые эфиры, сопровождение тренера, четкий план действий на каждый день.
Возвращение легендарного марафона! Укрепление мышц тазового дна и восстановление женского здоровья.
Тазовое Дно