Скидки заканчиваются 22 декабря в 23:59 по Московскому времени.

Эти программы имеют минимальный уровень нагрузки, подходят для любого уровня физической подготовки и возраста. Помимо основных акцентных тренировок, в программу включен базовый пилатес, который мягко активирует все тело, помогая развить гибкость, выносливость и общее здоровье.

• Фитнес для ума
• Здоровые Стопы
• МФР. Умный самомассаж тела
• Королевская Осанка
• Молодое лицо

Если вы хотите быстрее достичь желаемых результатов, сочетайте любую из программ с курсами «Фитнес-Старт» или «Тазовое дно».

Пройдите курс «Фитнес Старт»! Самый большой и комплексный курс Школы, он для тех, кто:

• Никогда не занимался фитнесом и хочет начать сразу правильно и на результат
• Хаотично занимается спортом и постоянно бросает
• Имеет опыт, но не достигает результатов
• Появляется боль во время и после тренировок

Курс «Фитнес Старт» поможет вам освоить основы умного фитнеса и двигаться дальше в любом направлении.

Если у вас были роды в этом году, начните с курса «Тазовое дно» для восстановления женского здоровья. Затем можно перейти к «Фитнес Старту» или обратиться к тренеру Школы для подбора следующей программы.
Также рекомендуется начинать с «Тазового дна», если у вас:

• Недержание мочи
• Опущение внутренних органов
• Частые гинекологические воспаления, геморрой и варикоз
• Живот «Домиком»

• 1 шаг: «Тазовое дно» или «Фитнес-Старт»
• 2 шаг «Упругие ягодицы» и\или «Плоский Живот»

Все остальные программы подходят как новичкам, так и продолжающим. Можно заниматься только по этим программам – выбирайте свой акцент, или совмещать с любым другим курсом.

📌 Обратите внимание на частые вопросы внизу страницы каждого курса, там вы найдете ответы на большую часть своих вопросов. Если что-то останется неясным, напишите на почту Школы или в телеграм, чтобы тренер помог с подбором правильной программы.

Почта mail@newyorkfitspo.ru
Телеграм https://t.me/newyorkfitspo_help

Спасибо, что спросили! Сейчас вам важно знать:

• Любой курс вы можете начать в удобный для себя день. Продление доступа с 50% скидкой, в ходе прохождения программы можно делать заморозки до 30 дней.

• Мы принимаем оплату из любой страны через сайт выбранного курса. Если у вас что-то не получается, обратитесь по почте Школы mail@newyorkfitspo.ru и мы вам поможем.

• Наши тренеры обеспечивают одну из самых оперативных и эффективных поддержек: во время прохождения любой программы вы можете задавать неограниченное количество вопросов, а мы поможем вам заниматься комфортно и с максимальной пользой.

• Наши тренировки основаны на любви к телу, знании анатомии и комплексном подходе. Мы исключаем спорные и опасные техники, делая фитнес безопасным и эффективным. Более 150 000 человек по всему миру выбирают нас, потому что не готовы жертвовать здоровьем ради красоты. С нами можно тренироваться легко, интересно и с удовольствием – результат вас вдохновит!

Оплатите выбранный курс на сайте, указав имя и электронный адрес того, кому дарите – доступ будет автоматически оформлен. Если что-то не получается, то оформите покупку на свое имя и почту и сразу после этого напишите нам на mail@newyorkfitspo.ru, указав ФИО и адрес почты человека, на которого нужно сделать перевод доступа.