← Все тренировки
Личный кабинет
Программы для красоты и здоровья
Короткие тренировки, с доступом в любое время через личный кабинет или приложение
Удобный формат
Подробные инструкции, помощь тренеров и кураторов Школы
Поддержка тренеров
Доступ ко всем курсам на 90 дней. Курс можно начать в любое время и ставить на паузу
Доступ 90 дней
Уникальный курс базовых знаний и навыков для освоения основ умного фитнеса, улучшения движений и безопасного старта тренировок
8900 руб.
Сложность:
24 тренировки
Неврологические тренировки для улучшения работы нервной системы и развития когнитивных и физических способностей
6900 руб.
Сложность:
16 тренировок
Программа миофасциального релиза и пилатес-тренировок для снятия мышечных спазмов, улучшения подвижности суставов и устранения отеков и целлюлита
6900 руб.
Сложность:
17 тренировок
Бережная программа тренировок тазового дна для восстановления женского здоровья и фигуры после родов
8900 руб.
Сложность:
38 тренировок
Неврологические и пилатес тренировки для улучшения осанки, оздоровления позвоночника и профилактики болей в спине
6900 руб.
Сложность:
20 тренировок
Программа коротких и интенсивных тренировок живота по системе умного фитнеса с дополнительным акцентом на укрепление мышц спины и рук
8900 руб.
Сложность:
30 тренировок
Комплексная программа силовых и пилатес тренировок на все тело с акцентом на ягодицы и ноги
8900 руб.
Сложность:
29 тренировки
Программа фейсфитнес и пилатес тренировок для омоложения внешности в домашних условиях без косметологов
8900 руб.
Сложность:
12 тренировок
Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и устойчивости тела в статике и движении
6900 руб.
Сложность:
27 тренировок
Наборы
Тренировки
Каталог эффективных тренировок
Все тренировки и наборы из каталога подобраны тренерами школы. Похудеть, подтянуть ягодицы или избавиться от отеков — выбирай то, что подходит именно тебе!
1960 руб.
1290 руб.
Для мышц тазового дна и подтянутого животика
Неврологические практики для легкости в животе и улучшения процесса пищеварения
1290 руб.
1770 руб.
12-16 мин.
3 тренировки
15-40 мин.
4 тренировки
9-13 мин.
Мини-тренировки на самые проблемные зоны фигуры для яркого результата
1490 руб.
2950 руб.
5 тренировок