Для кого курс:
Рекомендуется тем, кто хочет личное меню с полным расчетом кбжу и тренировки с учетом дисбалансов, опыта и целей.
Что входит в курс:
– Меню под запрос с кбжу и граммами
– Силовые тренировки для дома или зала
– Комплексы на укрепление мышц тазового дна, ягодиц, стопы и голеностопа
– Комплексы коррекции дисбалансов тела
– Поддержка и ответы тренера в течение 3-х дней
– Обучающая фитнес-библиотека и видео лекции
Результат курса:
До минус 12 кг, похудение без откатов, красивое стройное тело, обучение навыкам сбалансированного питания.
12 недельная программа питания и тренировок, индивидуально составленная тренером.
5900 руб.
3900 руб.
Купить курс
Выбрать программу
Видео о программе
Что такое индтвидулаьная программа
Специальная цена до 02.11.18
#popup:individual
Для кого курс:
Рекомендуется мамам с детьми от 0 до 10 мес.
Что входит в курс:
– Пошаговая обучалка расчета калорий под себя
– 2 тренировочные программы по 12 недель
– Видеокомплексы укрепления мышц спины, для снятия мышечной боли и самомассажа, коррекции диастаза
–Обучающая фитнес-библиотека
Результат курса:
Восстановление и улучшение дородовых форм.
24 недельный курс питания и тренировок для тех, кто недавно родил.
5900 руб.
3900 руб.
Купить курс
Выбрать программу
Видео о программе
Кому нельзя учавствовать в программе
Специальная цена до 02.11.18
#popup:individual
Для кого курс:
Рекомендуется тем, кто хочет личное меню с полным расчетом кбжу и тренировки с учетом дисбалансов, опыта и целей.
Что входит в курс:
– Рекомендуется начинающим фитнесистам (до года тренировок) и после долгого перерыва в тренировках.
– План тренировок для дома и зала с минимальным оборудованием
– Техника упражнений, комплексы по миофасциальному расслаблению, разминке и растяжке
– Обучающая фитнес-библиотека и видео лекции
Результат курса:
До минус 12 кг, похудение без откатов, красивое стройное тело, обучение навыкам сбалансированного питания.
12 недельный курс тренировок с минимальным оборудованием для дома и для зала.
5900 руб.
3900 руб.
Купить курс
Выбрать программу
Видео о программе
Что такое индтвидулаьная программа
Специальная цена до 02.11.18
#popup:individual
Для кого курс:
Рекомендуется тем, у кого стоит вес или не получается добить последние 2-4 килограмма.
Что входит в курс:
– 5 планов питания на разные кбжу
– 4 тренировочных плана для дома и зала
– Дополнительные комплексы разминки, растяжки, миофасциального расслабления
– Обучающая фитнес-библиотека
Результат курса:
Рельеф, быстрая потеря кг, запуск похудения
4-х недельный курс питания и тренировок для встряски метаболизма.
5900 руб.
3900 руб.
Купить курс
Выбрать программу
Видео о программе
Что такое индтвидулаьная программа
Специальная цена до 02.11.18
#popup:individual
12 недельная программа питания и тренировок, индивидуально составленная тренером.
5900 руб.
3900 руб.
Подробнее
12 недельная программа питания и тренировок, индивидуально составленная тренером.
5900 руб.
3900 руб.
Подробнее
12 недельная программа питания и тренировок, индивидуально составленная тренером.
5900 руб.
3900 руб.
Подробнее
#popup:individual
24 недельный курс питания и тренировок для тех, кто недавно родил.
5900 руб.
3900 руб.
Подробнее
#popup:individual
4-х недельный курс питания и тренировок для встряски метаболизма.
5900 руб.
3900 руб.
Подробнее
#popup:individual
12 недельный курс тренировок с минимальным оборудованием для дома и для зала.
5900 руб.
3900 руб.
Подробнее
#popup:individual
Что такое – индивидуальная программа?
Индивидуальная программа питания и тренировок – программа, которая составляется на основе вашей анкеты (вы можете указать удобное количество приемов пищи в день и тренировок в неделю, время активности), с учетом стажа силовых тренировок, состояния здоровья (вы снимаете фитнес-тесты опорно-двигательного аппарата) и целей, которые вы хотите достигнуть в ходе программы.

Срок подготовки программы: 14 дней
Обязательно: заполнить анкету и сделать фото и видео-тестирование.
Click to order
Total: 
Payment method
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных