Все о гормонах, выявлении их дефицита и способах поддержания баланса: кортизол, гормоны щитовидной железы, инсулин, лептин, грелин, тестостерон, эстроген и прогестерон, гормон роста, серотонин, витамин D и другие.
Синдром «вечной диеты». Что происходит с гормонами на похудении и, как постоянный дефицит угнетает эндокринную и гормональную работу, не давая видеть прогресс годами.
Разбор всех стадий «диеты» с ее гормональными процессами и адаптациями. Сигналы тела, когда что-то пошло не так.
Как заботиться о себе и не допускать гормональных сбоев. Пошаговая стратегия выхода из дефицита без зажоров и срывов
Для кого вебинар:
Всю жизнь на диетах, устали бороться с собой и «диетиться вечно»
Много спорта, активность на пределе, вроде бы чистое питание, но вес стоит на месте
Вам за 45 лет и ваши «старые» методы сбрысывания веса перестали работать, а что делать теперь вы не знаете
Что вы узнаете на вебинаре
«Практический вебинар о том, что происходит с гормональной системой на диете, о способах самодиагностики и контроле гормонального баланса. Вебинар, который научит держать гормоны и стройность под контролем без диет.»
Виктория Боровская
Автор программы, сертифицированный тренер и нутрициолог
Вы можете оплатить билет картой. Данные кредитной карты передаются только в зашифрованном виде, при помощи сервиса ЯндексКассы.
Вебинар, который научит держать гормоны и стройность под контролем без диет.
Отзывы о вебинарах
Вика, спасибо огромное! Ты крута, как и всегда) И вебинар прошёл действительно очень продуктивно, даже с учётом технических неполадок. Очень жду следующего, который для продвинутых)
Olga Konysheva
Были метания на тему "ну нафига мне вебинар, я беру программу составленную тобой, мне думать не придется". А потом поняла, что основная цель моей программы с тобой- изменить свой образ жизни, а значит, и получить необходимые знания и навыки по теме. Следовательно, надо развиваться и подтягивать теорию.
Аня Хабарова
Спасибо Виктория!!! Очень, очень рада, что читаю и слушаю такого специалиста как вы!!! И в первый вебинар и вчера было все замечательно!
Привет! Я – сертифицированный тренер и нутрициолог. Я, как врач, лечу людей. Но не с помощью таблеток и операций, а с помощью сбалансированного питания и адекватных физических нагрузок.